Opis
Olej konopny to jeden z najzdrowszych olejów o niezwykle wszechstronnym zastosowaniu. Do jego największych zalet należy bardzo wysoka zawartość Niezbędnych Nienasyconych Kwasów Tłuszczowych (NNKT), tzn. omega-3, -6 i -9. Spożywanie oleju konopnego zapobiega schorzeniom układu sercowo-naczyniowego, cukrzycy, nowotworom, stanom zapalnym organizmu, wspiera funkcjonowanie systemu odpornościowego i jest dobroczynne dla naszych włosów, skóry i paznokci.
Kilka słów o konopi siewnej
Konopie siewne (Cannabis sativa L.) od wieków używane były do wyrobu szeregu niezwykle odpornych materiałów, takich jak papier czy tkaniny. Dziś konopie znajdują zastosowanie nie tylko w przemyśle papierniczym i tekstylnym, lecz również spożywczym, kosmetycznym, rolnictwie, a co ciekawe również np. w budownictwie (np. jako materiał izolacyjny), motoryzacji – do produkcji karoserii samochodowych – lub drukarstwie (farba drukarska).
Tajemnica oleju konopnego
Oprócz zawartości NNKT w idealnych proporcjach – omega-3 i omega-6 (3:1) – olej konopny zawiera szereg witamin (A, E, B, K) oraz składników mineralnych (wapń, cynk, fosfor i magnez). Kombinacja tych składników sprawia, że olej konopny niemal nie ma sobie równych,
Olej konopny w apteczce
Olej konopny ma dobroczynny wpływ na funkcjonowanie niemal całego organizmu – od układu odpornościowego, poprzez hormonalny, aż po poszczególne organy wewnętrzne.
Układ odpornościowy: poprawia pracę jelit poprzez wzmocnienie flory bakteryjnej, dzięki wysokiej zawartości antyoksydantów chroni organizm przed nowotworami
Układ sercowo-naczyniowy: zapobiega miażdżycy, obniżając stężenie lipidów we krwi, wzmacnia naczynia krwionośne, ma zbawienny wpływ na przepływ krwi oraz dodatkowo zapobiega powstawaniu zatorów
Układ hormonalny: kwas gamma-linolenowy obniża poziom cholesterolu oraz ma łagodzący wpływ na PSM (syndrom napięcia przedmiesiączkowego)
Pozostałe oddziaływanie: przeciwnowotworowe, przeciwbólowe, moczopędne, detoksykacyjne, uspokajające i nasenne
Olej konopny w kosmetyczce
Czy olej konopny można stosować również zewnętrznie? Jak najbardziej. Olej konopny to Twój sprzymierzeniec w utrzymaniu młodej i zdrowej cery oraz pięknych, lśniących włosów.
Oddziaływanie oleju konopnego na skórę:
Jest stosunkowo nietłusty, co sprawia że łatwo się rozprowadza i wchłania. Przypominając wydzielane naturalnie przez skórę sebum, olej konopny:
- wspiera regulację gospodarką lipidową, działając zbawiennie na skórę mieszaną, tłustą oraz łojotokową
- Łagodzi stany zapalne i podrażnienia
- Redukuje przebarwienia
- Działa nawilżająco, odżywczo i regenerująco
- Zapobiega powstawaniu zmarszczek
- Wzmacnia odporność cery na oddziaływanie wiatru czy temperatur
- Ma działanie rozświetlające, poprawia koloryt skóry
- Działa leczniczo na choroby skóry, jak np. łuszczyca, egzema, łojotok
Olej konopny w kuchni
Tłoczony na zimno i nierafinowany olej konopny to znakomity olej roślinny również do zastosowań kulinarnych. Jego orzechowy smak sprawia, że jest to świetny dodatek do sałatek, składnik dipów i past. Co najważniejsze, olej należy stosować wyłącznie na zimno i nie poddawać go długotrwałemu oddziaływaniu wysokich temperatur – wtedy traci niestety swoje dobroczynne właściwości.
